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吃避孕藥配維c的好處

患者:女,35歲

病情描述:
吃避孕藥配維c的好處
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

服用避孕藥期間配合維生素C可能有助于減少副作用、促進(jìn)鐵吸收、增強免疫力、降低血栓風(fēng)險。維生素C與避孕藥的相互作用主要體現在代謝輔助、營(yíng)養補充、抗氧化保護、血管健康等方面。

1、減少副作用

維生素C的抗氧化作用可能減輕避孕藥引起的惡心、頭痛等不適,建議通過(guò)柑橘類(lèi)水果或補充劑攝入。

2、促進(jìn)鐵吸收

避孕藥可能導致經(jīng)血量減少而鐵儲備下降,維生素C幫助植物性鐵源吸收,可搭配菠菜等富含鐵的食物。

3、增強免疫力

避孕藥可能輕微影響免疫系統,維生素C通過(guò)支持白細胞功能提升防御力,適量補充西藍花等蔬菜。

4、降低血栓風(fēng)險

維生素C的血管保護作用可能抵消避孕藥對凝血功能的影響,但需遵醫囑控制劑量避免過(guò)量。

長(cháng)期服用避孕藥者應定期體檢,飲食中優(yōu)先通過(guò)天然食物獲取維生素C,藥物補充需在醫生指導下進(jìn)行。

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