国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

陽(yáng)光抑郁癥是怎么回事

患者：女，50歲

病情描述:
陽(yáng)光抑郁癥是怎么回事
共1個(gè)回答
楊樂(lè )金 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心理科

陽(yáng)光抑郁癥可能由遺傳因素、長(cháng)期壓力積累、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、季節性情感障礙等原因引起，可通過(guò)心理治療、光照療法、藥物干預、生活方式調整等方式改善。

1、遺傳因素

家族病史可能增加患病概率，表現為情緒波動(dòng)與季節變化同步。建議通過(guò)基因檢測評估風(fēng)險，日常保持規律作息?？勺襻t囑使用氟西汀、舍曲林、文拉法辛等藥物。

2、長(cháng)期壓力

持續高強度工作或情感壓抑可能導致癥狀，常伴隨精力下降和睡眠障礙。推薦正念減壓訓練，需避免過(guò)度自我要求。醫生可能開(kāi)具帕羅西汀、米氮平、艾司西酞普蘭等處方。

3、神經(jīng)遞質(zhì)異常

5-羥色胺等物質(zhì)分泌紊亂會(huì )引發(fā)晝夜節律失調，典型癥狀為晨重夜輕。需結合血液檢查確診，光照療法可輔助調節。常用藥物包括度洛西汀、安非他酮、曲唑酮等。

4、光敏性失調

視網(wǎng)膜對光信號處理異常導致生物鐘紊亂，冬季易加重。需檢測褪黑素水平，建議增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。治療可選用阿戈美拉汀、鋰鹽、喹硫平等藥物。

保持每日30分鐘日光浴，適量食用深海魚(yú)、香蕉、堅果等富含色氨酸食物，配合有氧運動(dòng)有助于癥狀改善，癥狀持續需及時(shí)到精神心理科就診。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>