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嬰兒吃哪種魚(yú)肝油好

患者：女，51歲

病情描述:
嬰兒吃哪種魚(yú)肝油好
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

嬰兒補充魚(yú)肝油可選擇鱈魚(yú)肝油、鯊魚(yú)肝油、三文魚(yú)肝油、金槍魚(yú)肝油等類(lèi)型，建議在醫生指導下選擇維生素A與維生素D比例適宜的產(chǎn)品。

1、鱈魚(yú)肝油

鱈魚(yú)肝油維生素D含量較高，有助于促進(jìn)鈣吸收，適合預防佝僂病，需注意選擇低汞產(chǎn)品。

2、鯊魚(yú)肝油

鯊魚(yú)肝油富含角鯊烯和烷氧基甘油，能增強免疫力，但維生素A含量較高需嚴格控制劑量。

3、三文魚(yú)肝油

三文魚(yú)肝油含Omega-3脂肪酸和天然維生素D，對嬰兒腦發(fā)育有益，需選擇去除重金屬的提純產(chǎn)品。

4、金槍魚(yú)肝油

金槍魚(yú)肝油維生素A含量適中，同時(shí)含DHA等營(yíng)養素，適合需要綜合補充的嬰兒，建議選擇嬰幼兒專(zhuān)用劑型。

家長(cháng)需根據嬰兒月齡、喂養方式及體檢結果選擇魚(yú)肝油，避免與維生素AD制劑重復補充，定期監測血鈣和維生素水平。

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