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怎么理解中醫所說(shuō)的氣

患者：女，47歲

病情描述:
怎么理解中醫所說(shuō)的氣
共1個(gè)回答
王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

中醫所說(shuō)的氣是構成人體和維持生命活動(dòng)的基本物質(zhì)，主要包括元氣、宗氣、營(yíng)氣、衛氣四種類(lèi)型。

1、元氣：

元氣又稱(chēng)原氣，是人體最根本的氣，來(lái)源于先天之精，具有推動(dòng)生長(cháng)發(fā)育、溫煦臟腑組織的作用。

2、宗氣：

宗氣由水谷精微與自然界清氣結合而成，積于胸中，主司呼吸和運行氣血。

3、營(yíng)氣：

營(yíng)氣行于脈中，由水谷精微所化生，具有營(yíng)養全身和化生血液的功能。

4、衛氣：

衛氣行于脈外，主要起防御外邪、溫養肌膚、調節腠理開(kāi)合的作用。

日?？赏ㄟ^(guò)規律作息、適度運動(dòng)、調節情緒等方式養護體內氣機，必要時(shí)可尋求中醫師進(jìn)行辨證調理。

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