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早上起來(lái)量血壓準嗎

患者:男,26歲

病情描述:
早上起來(lái)量血壓準嗎
共1個(gè)回答
馬偉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 全科

早上起床后測量血壓是準確的時(shí)間段,晨起血壓可反映晝夜節律變化,測量結果主要受測量姿勢、情緒狀態(tài)、膀胱充盈度、藥物影響等因素干擾。

1、測量姿勢

測量時(shí)應保持坐姿背部有支撐,手臂與心臟平齊,雙腿不交叉。臥位或站立位會(huì )導致血壓值偏差。

2、情緒狀態(tài)

清醒后立即測量可能因起床動(dòng)作或焦慮情緒使血壓升高,建議靜坐5分鐘后再測量。

3、膀胱充盈

晨起膀胱充盈會(huì )刺激交感神經(jīng),使收縮壓升高約10毫米汞柱,建議排空膀胱后測量。

4、藥物影響

服用降壓藥前測量可評估藥物效果,部分短效降壓藥夜間代謝后可能使晨峰血壓升高。

建議固定每天起床后30分鐘內測量,避免吸煙、飲咖啡,使用經(jīng)過(guò)認證的上臂式電子血壓計,記錄數據供醫生參考。

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