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一餓就頭暈怎么回事

病情描述:
一餓就頭暈怎么回事
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

一餓就頭暈可能由低血糖反應、貧血、自主神經(jīng)功能紊亂、胃腸道疾病等原因引起，可通過(guò)調整飲食、補充營(yíng)養、藥物治療等方式緩解。

1. 低血糖反應

空腹時(shí)血糖水平下降導致腦供能不足。建議少量多餐，隨身攜帶餅干等零食，嚴重者可遵醫囑使用葡萄糖片、胰高血糖素、門(mén)冬胰島素等藥物。

2. 貧血

血紅蛋白不足影響氧氣運輸?？赡芘c缺鐵、維生素B12缺乏等因素有關(guān)，表現為乏力、面色蒼白?？裳a充動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物，或遵醫囑服用琥珀酸亞鐵、多糖鐵復合物、葉酸等藥物。

3. 自主神經(jīng)功能紊亂

饑餓時(shí)交感神經(jīng)過(guò)度興奮引發(fā)血壓波動(dòng)。避免長(cháng)時(shí)間空腹，保持規律作息，必要時(shí)遵醫囑使用谷維素、維生素B1、甲鈷胺等營(yíng)養神經(jīng)藥物。

4. 胃腸道疾病

胃炎或消化性潰瘍影響營(yíng)養吸收?？赡芘c幽門(mén)螺桿菌感染、胃酸分泌異常有關(guān)，常伴反酸、腹痛。需完善胃鏡檢查，遵醫囑服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物。

日常注意定時(shí)定量進(jìn)食，選擇全谷物、瘦肉等緩釋能量食物，避免過(guò)度節食。若頻繁發(fā)作或伴隨意識模糊需及時(shí)就醫。

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