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孕婦高血糖加餐吃什么

患者：女，36歲

病情描述:
孕婦高血糖加餐吃什么
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劉福強 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 內分泌科

孕婦出現高血糖時(shí)，加餐可選擇黃瓜、全麥面包、無(wú)糖酸奶、水煮雞蛋等食物，也可遵醫囑使用門(mén)冬胰島素、甘精胰島素、阿卡波糖、二甲雙胍等藥物。建議監測血糖變化，在醫生指導下調整飲食及用藥方案。

一、食物

1. 黃瓜

黃瓜含水量高且升糖指數低，適合作為加餐選擇，有助于增加飽腹感而不顯著(zhù)影響血糖。

2. 全麥面包

全麥面包富含膳食纖維，消化吸收較慢，可避免血糖快速波動(dòng)，建議每次食用不超過(guò)1片。

3. 無(wú)糖酸奶

無(wú)糖酸奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，選擇無(wú)添加糖分的品種可減少碳水化合物攝入。

4. 水煮雞蛋

雞蛋含優(yōu)質(zhì)蛋白及多種營(yíng)養素，水煮方式避免額外油脂攝入，適合作為蛋白質(zhì)補充來(lái)源。

二、藥物

1. 門(mén)冬胰島素

速效胰島素類(lèi)似物，用于控制餐后血糖，需根據血糖監測結果調整劑量。

2. 甘精胰島素

長(cháng)效基礎胰島素，可維持空腹血糖穩定，通常每日固定時(shí)間皮下注射。

3. 阿卡波糖

α-糖苷酶抑制劑類(lèi)藥物，延緩碳水化合物分解吸收，降低餐后血糖峰值。

4. 二甲雙胍

改善胰島素敏感性的口服降糖藥，妊娠期使用需嚴格評估適應癥及風(fēng)險。

加餐需控制總熱量攝入，分次少量進(jìn)食，避免高糖高脂食物，定期產(chǎn)檢監測母嬰健康狀況。

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