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眼睛哭完很腫怎么快速消腫

患者：男，44歲

病情描述:
眼睛哭完很腫怎么快速消腫
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王衛 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 眼科

眼睛哭完很腫可通過(guò)冷敷、按摩、眼膜護理、藥物輔助等方式快速消腫。腫脹通常由組織液積聚、血管擴張、炎癥反應、過(guò)敏等因素引起。

1、冷敷

用冷藏后的濕毛巾或冰袋包裹敷眼10分鐘，低溫能收縮血管減少滲出。避免冰塊直接接觸皮膚。

2、按摩

用無(wú)名指從內向外輕壓眼眶，促進(jìn)淋巴回流。配合冷藏眼霜效果更佳，注意力度避免拉扯皮膚。

3、眼膜護理

使用含咖啡因、蘆薈成分的冷敷眼膜，每次15分鐘?？Х纫蚰芨纳莆⒀h(huán)，蘆薈可舒緩炎癥。

4、藥物輔助

嚴重腫脹可短期使用含鹽酸萘甲唑啉的滴眼液，或口服氯雷他定抗過(guò)敏。需在醫生指導下使用。

避免揉搓眼睛，次日持續腫脹需排查過(guò)敏性結膜炎等病理性因素。日?？啥鄶z取含維生素K的菠菜、藍莓等食物。

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