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孕婦感冒又上火怎么辦

患者：女，45歲

病情描述:
孕婦感冒又上火怎么辦
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王星光 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

孕婦感冒伴隨上火可通過(guò)多飲水、清淡飲食、物理降溫、中藥調理等方式緩解。該癥狀通常由免疫力下降、激素變化、細菌感染、病毒感染等原因引起。

1、多飲水

每日飲用溫水有助于促進(jìn)新陳代謝，幫助稀釋呼吸道分泌物?？蛇m量添加蜂蜜或檸檬片，但避免過(guò)量以防血糖波動(dòng)。

2、清淡飲食

選擇易消化的粥類(lèi)、蒸煮蔬菜，避免辛辣油膩食物。推薦食用雪梨、銀耳等滋陰潤燥食材，減少胃腸負擔。

3、物理降溫

體溫超過(guò)38℃時(shí)可用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位。保持室內通風(fēng)，穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物，避免使用酒精擦浴。

4、中藥調理

板藍根沖劑、金銀花露等中成藥需在中醫師指導下使用?？赡芘c妊娠期血熱內生有關(guān)，表現為咽痛、便秘等癥狀。

孕婦出現持續高熱、劇烈咳嗽或胎動(dòng)異常時(shí)需立即就醫，日?？蛇m量食用百合、蓮藕等清熱食材，保持充足睡眠。

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