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長(cháng)閉口粉刺怎么辦滿(mǎn)臉都是小疙瘩

患者:女,34歲

病情描述:
長(cháng)閉口粉刺怎么辦滿(mǎn)臉都是小疙瘩
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陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

閉口粉刺可通過(guò)日常清潔、外用藥物、醫美治療、調整飲食等方式改善。閉口粉刺通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

1、日常清潔

使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品,避免過(guò)度清潔破壞皮膚屏障。建議每日早晚用溫水洗臉,配合輕柔打圈按摩,幫助疏通毛囊口。

2、外用藥物

維A酸乳膏可調節角質(zhì)代謝,過(guò)氧苯甲酰凝膠能抑制痤瘡丙酸桿菌,阿達帕林凝膠適用于頑固性閉口。需在醫生指導下選擇藥物,避免自行用藥導致刺激。

3、醫美治療

果酸換膚可促進(jìn)角質(zhì)脫落,光子嫩膚能減少皮脂分泌,針清需由專(zhuān)業(yè)人員操作。治療前需評估皮膚狀態(tài),術(shù)后需加強保濕修復。

4、調整飲食

減少高糖高脂乳制品攝入,增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。每日飲水不少于1500毫升,保持排便通暢有助于毒素排出。

避免用手擠壓閉口粉刺,外出時(shí)做好物理防曬,選擇標注"非致痘"的護膚品,保證充足睡眠有助于皮膚自我修復。

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