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月經(jīng)有血塊該怎樣調理

患者：女，42歲

病情描述:
月經(jīng)有血塊該怎樣調理
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曲中玉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

月經(jīng)有血塊可通過(guò)調整飲食、改善生活習慣、藥物治療、中醫調理等方式改善。月經(jīng)血塊通常由激素波動(dòng)、受寒、子宮收縮異常、子宮內膜病變等原因引起。

1、調整飲食

避免生冷寒涼食物，適量增加溫補類(lèi)食材如紅棗、生姜、桂圓，有助于促進(jìn)血液循環(huán)減少血塊形成。

2、改善生活習慣

注意腰腹部保暖，避免久坐久站，適度運動(dòng)如瑜伽或快走可改善盆腔血液循環(huán)，經(jīng)期避免劇烈運動(dòng)。

3、藥物治療

血塊伴隨痛經(jīng)可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、氨甲環(huán)酸片、益母草顆粒等，子宮內膜異位癥需使用孕三烯酮等藥物。

4、中醫調理

氣血瘀滯型可服用少腹逐瘀湯，宮寒型適用艾附暖宮丸，需經(jīng)中醫辨證后選擇合適方劑配合艾灸調理。

建議記錄月經(jīng)周期及血塊情況，若血塊持續超過(guò)3個(gè)月經(jīng)周期或伴隨嚴重腹痛應及時(shí)就診婦科檢查。

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