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自我按摩前列腺手法

患者:男,64歲

病情描述:
自我按摩前列腺手法
共1個(gè)回答
黃鐘明 副主任醫師 去掛號
北京協(xié)和醫院 三甲 泌尿外科

自我按摩前列腺需謹慎操作,錯誤手法可能引發(fā)感染或損傷,建議在醫生指導下進(jìn)行。前列腺按摩主要用于慢性前列腺炎的輔助治療,主要方法有會(huì )陰按壓法、直腸指壓法、穴位刺激法、器械輔助法。

1、會(huì )陰按壓法

通過(guò)外部會(huì )陰部輕柔按壓促進(jìn)血液循環(huán),操作前需清潔雙手,采用仰臥位屈膝姿勢,每周不超過(guò)2次。

2、直腸指壓法

需佩戴醫用指套使用潤滑劑,食指經(jīng)肛門(mén)觸及前列腺后輕柔按壓中央溝,出現不適需立即停止。

3、穴位刺激法

可選擇關(guān)元、中極等穴位進(jìn)行點(diǎn)按,配合腹式呼吸每次按壓3秒,每日1次為宜。

4、器械輔助法

使用經(jīng)FDA認證的前列腺按摩器械時(shí),須嚴格消毒并控制使用頻率,急性炎癥期禁止使用。

日??蛇m量食用南瓜籽、西紅柿等富含鋅元素食物,避免久坐及酒精刺激,出現尿痛、血精等癥狀需立即就醫。

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