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月子期間掉秤特別快是什么原因

患者：女，62歲

病情描述:
月子期間掉秤特別快是什么原因
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

月子期間體重快速下降可能由代謝率升高、哺乳消耗、飲食調整、激素水平變化等原因引起，需結合具體情況評估健康狀況。

1、代謝率升高

產(chǎn)后基礎代謝率較孕期顯著(zhù)提升，尤其剖宮產(chǎn)術(shù)后機體修復需額外能量支持，可能加速脂肪分解。建議保持均衡飲食，避免過(guò)度節食。

2、哺乳消耗

母乳喂養每日額外消耗約500大卡熱量，若未及時(shí)補充高營(yíng)養密度食物易導致體重驟降。家長(cháng)需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)攝入，如魚(yú)類(lèi)、豆制品。

3、飲食調整

傳統月子餐低鹽少油可能造成熱量缺口，部分產(chǎn)婦因照顧新生兒進(jìn)食不規律?？缮倭慷嗖?，增加堅果、牛油果等健康脂肪來(lái)源。

4、激素變化

產(chǎn)后雌激素水平急劇下降可能影響體液平衡，與甲狀腺功能暫時(shí)性紊亂有關(guān)。若伴隨心悸或手抖癥狀，需檢查甲狀腺功能五項。

建議每周監測體重下降幅度，若超過(guò)基礎體重10%或出現乏力頭暈，應及時(shí)就診排查妊娠糖尿病殘留、甲亢等病理性因素。

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