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一歲半寶寶可以喝純牛奶嗎

患者：男，60歲

病情描述:
一歲半寶寶可以喝純牛奶嗎
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

一歲半寶寶可以適量飲用純牛奶，但需確保其營(yíng)養均衡且無(wú)乳糖不耐受或過(guò)敏反應。純牛奶可作為輔食補充，但不宜完全替代母乳或配方奶粉。

1、營(yíng)養需求：

一歲半幼兒每日需攝入足夠鈣和維生素D，純牛奶含豐富鈣質(zhì)，但鐵和必需脂肪酸含量較低，家長(cháng)需搭配高鐵輔食如瘦肉泥、強化谷物。

2、消化適應：

幼兒腸道發(fā)育尚未完善，首次引入純牛奶應少量嘗試，觀(guān)察是否出現腹脹、腹瀉等乳糖不耐受癥狀，建議選擇全脂牛奶以保證能量供應。

3、過(guò)敏風(fēng)險：

約2-3%幼兒存在牛奶蛋白過(guò)敏，家長(cháng)需留意飲用后是否出現濕疹、嘔吐或呼吸困難，過(guò)敏體質(zhì)寶寶應推遲引入或改用深度水解配方奶。

4、飲用方式：

每日飲用量控制在200-300毫升，分2-3次飲用，避免空腹喝奶影響鐵吸收，飲用后及時(shí)清潔口腔以防齲齒。

家長(cháng)可逐步將純牛奶納入幼兒飲食，同時(shí)保持多樣化輔食攝入，定期監測生長(cháng)發(fā)育曲線(xiàn)，出現異常及時(shí)咨詢(xún)兒科醫生。

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