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月經(jīng)期間吃阿膠會(huì )怎樣

患者：女，62歲

病情描述:
月經(jīng)期間吃阿膠會(huì )怎樣
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

月經(jīng)期間適量吃阿膠可能有助于緩解氣血不足引起的疲勞、頭暈等癥狀，但過(guò)量可能加重經(jīng)期不適或導致消化不良。阿膠的主要作用包括補血滋陰、潤燥止血，適合體質(zhì)虛寒或經(jīng)量過(guò)少的女性。

1、補血調經(jīng)

阿膠含膠原蛋白和鐵元素，可改善因失血導致的輕度貧血，表現為面色蒼白、乏力。建議搭配紅棗、枸杞食用，避免空腹服用。

2、加重淤血

體質(zhì)濕熱或經(jīng)血黏稠者服用可能阻礙經(jīng)血排出，引發(fā)腹痛、血塊增多。此類(lèi)人群可選用益母草顆粒、血府逐瘀膠囊等活血化瘀藥物。

3、消化不適

阿膠滋膩礙胃，經(jīng)期胃腸功能較弱時(shí)易出現腹脹、腹瀉。建議佐以陳皮、砂仁等理氣藥材，或改用八珍顆粒等溫和補益劑。

4、激素波動(dòng)

阿膠含少量雌激素活性物質(zhì)，乳腺增生或子宮肌瘤患者可能加重乳房脹痛。此類(lèi)人群需遵醫囑使用乳癖消片、桂枝茯苓膠囊等中成藥。

經(jīng)期飲食宜溫軟清淡，避免生冷辛辣。若出現嚴重腹痛或經(jīng)期紊亂，應及時(shí)就醫排查子宮內膜異位癥等器質(zhì)性疾病。

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