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孕婦吃哪些食物降血糖

患者：女，54歲

病情描述:
孕婦吃哪些食物降血糖
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現妊娠期血糖偏高的情況，可以適量吃燕麥、西藍花、苦瓜、鷹嘴豆等食物，也可以遵醫囑吃胰島素、阿卡波糖、二甲雙胍、格列本脲等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維，有助于延緩葡萄糖吸收，改善餐后血糖波動(dòng)。

2、西藍花

西藍花含鉻元素和膳食纖維，能增強胰島素敏感性，幫助調節血糖水平。

3、苦瓜

苦瓜中的苦瓜皂苷具有類(lèi)胰島素作用，適量食用可能輔助降低血糖。

4、鷹嘴豆

鷹嘴豆屬于低升糖指數食物，富含植物蛋白和膳食纖維，可穩定血糖。

二、藥物

1、胰島素

胰島素是妊娠期高血糖的一線(xiàn)治療藥物，需嚴格遵醫囑調整劑量。

2、阿卡波糖

阿卡波糖可抑制腸道糖苷酶，減少碳水化合物分解，控制餐后血糖。

3、二甲雙胍

二甲雙胍能改善胰島素抵抗，但妊娠期使用需評估獲益風(fēng)險比。

4、格列本脲

格列本脲為磺脲類(lèi)降糖藥，部分研究顯示其可能用于妊娠中晚期。

妊娠期血糖管理需在醫生指導下進(jìn)行，避免自行調整飲食或用藥，定期監測血糖并配合產(chǎn)檢。

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