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如何早期識別貧血

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想要盡早識別貧血，首先要在平時(shí)注意密切觀(guān)察自身的變化，看看有沒(méi)有渾身無(wú)力、皮膚蒼白、精神神經(jīng)異常、消化系統異常等不適癥狀，進(jìn)行初步的自我診斷；其次還可以定期去醫院做血常規篩查、外周血細胞形態(tài)檢查等，可以盡早確診貧血。

貧血是臨床上比較常見(jiàn)的一種疾病，所有人都可能會(huì )患病，其中嬰幼兒、女性、老年人是貧血的高發(fā)人群，但有些人即使出現了貧血卻不自知，導致病情越來(lái)越嚴重。身體出現嚴重供血不足時(shí)，會(huì )損傷呼吸系統、中樞神經(jīng)系統、心血管系統等，對身體健康的危害很大。那么如何早期識別貧血呢？
　　一、通過(guò)自我診斷識別早期貧血
　　1.渾身無(wú)力
　　想要在貧血疾病出現的早期就得出明確的判斷，平時(shí)要注意密切觀(guān)察自身的變化。如果原先身體狀態(tài)良好，精力充沛，但近期總感覺(jué)渾身無(wú)力，走路時(shí)間長(cháng)了或者爬樓時(shí)，總感覺(jué)氣喘吁吁的，可能是出現了貧血。
　　2.皮膚蒼白
　　出現貧血時(shí)，血液中的紅細胞和血紅蛋白減少，血液顏色變淺，在一些血管豐富的地方，皮膚會(huì )變得蒼白、無(wú)血色，尤其是面部、嘴唇、眼底等部位。如果自己出現了這樣的癥狀，也要警惕是否出現了貧血。
　　3.精神神經(jīng)異常
　　當出現貧血時(shí)，會(huì )導致中樞神經(jīng)供血不足，常會(huì )影響到精神神經(jīng)，出現一些異常表現。比如特別容易激惹，稍微有一點(diǎn)點(diǎn)小事就會(huì )大發(fā)雷霆，總是變得煩躁不安；也有的患者情緒低落，萎靡不振；如果嚴重的腦供血不足時(shí)，還會(huì )隨著(zhù)頭暈、頭痛、失眠多夢(mèng)等不適癥狀出現。
　　4.消化系統異常
　　患有貧血疾病時(shí)，也會(huì )影響到消化系統，導致食欲減退、消化不良、惡心嘔吐、腹瀉、便秘等。出現這些癥狀時(shí)，也有警惕是否出現了貧血。
　　二、通過(guò)定期體檢識別早期貧血
　　1.血常規篩查
　　如果能定期做血常規篩查，一旦出現貧血也能盡早發(fā)現。比如在血常規檢查時(shí)，發(fā)現紅細胞、血紅蛋白低于正常值，結合臨床的異常癥狀，就可以對貧血作出明確的判斷。
　　2.外周血細胞形態(tài)檢查
　　進(jìn)行外周血細胞形態(tài)檢查時(shí)，可以了解紅細胞的體積大小是否均一，紅細胞有沒(méi)有出現病態(tài)的表現等，這樣也可以盡早發(fā)現是否出現了貧血疾病。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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