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孕婦嘔吐怎么緩解

患者：女，49歲

病情描述:
孕婦嘔吐怎么緩解
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

孕婦嘔吐可通過(guò)調整飲食習慣、補充維生素B6、穴位按壓、藥物治療等方式緩解。孕吐通常由激素水平變化、胃腸功能紊亂、心理壓力、妊娠劇吐等原因引起。

1、調整飲食

少食多餐，選擇清淡易消化食物如蘇打餅干、饅頭片，避免油膩辛辣刺激。晨起前可進(jìn)食干性食物，餐后保持半坐位休息。

2、補充維生素

維生素B6有助于緩解孕吐癥狀，可與醫生溝通后適量補充。同時(shí)確保攝入足夠水分，避免脫水引發(fā)惡心加重。

3、穴位按壓

按壓內關(guān)穴（腕橫紋上三橫指）或足三里穴（膝蓋下四橫指）能減輕惡心感。每次按壓持續數分鐘，重復進(jìn)行。

4、藥物治療

嚴重孕吐需在醫生指導下使用多潘立酮、甲氧氯普胺或昂丹司瓊等止吐藥物。妊娠劇吐可能需住院補液治療。

保持居住環(huán)境通風(fēng)，穿著(zhù)寬松衣物，避免接觸誘發(fā)嘔吐的氣味。若出現體重明顯下降或尿酮體陽(yáng)性應及時(shí)就醫。

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