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用蒲公英泡水喝有什么好處對身體

病情描述:
用蒲公英泡水喝有什么好處對身體
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

蒲公英泡水喝有助于清熱解毒、利尿消腫、促進(jìn)消化、輔助降血糖等作用，適量飲用對身體有一定益處。

1、清熱解毒

蒲公英含有綠原酸和菊苣酸等成分，能幫助清除體內熱毒，緩解咽喉腫痛或皮膚炎癥，適合春夏季節飲用。

2、利尿消腫

蒲公英中的鉀元素和蒲公英甾醇可促進(jìn)水分代謝，減輕水腫癥狀，對輕度腎功能異常者有輔助調理作用。

3、促進(jìn)消化

蒲公英根富含苦味物質(zhì)和膳食纖維，能刺激消化液分泌，改善食欲不振和腹脹，胃腸功能較弱者建議飯后飲用。

4、輔助降血糖

動(dòng)物實(shí)驗顯示蒲公英多糖可能影響糖代謝，但糖尿病患者不可替代藥物治療，需在醫生指導下配合使用。

建議選擇無(wú)污染的新鮮蒲公英，每日飲用不超過(guò)500毫升，脾胃虛寒者應減少用量，出現腹瀉或過(guò)敏需立即停用。

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