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孕婦禁吃十大水果

患者：女，32歲

病情描述:
孕婦禁吃十大水果
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

孕婦需謹慎食用的水果主要有山楂、桂圓、木瓜、菠蘿、荔枝、榴蓮、杏、柿子、桑葚、楊桃等。這些水果可能因含糖量高、性溫熱或特殊成分對孕婦及胎兒產(chǎn)生不利影響。

1、山楂

山楂可能刺激子宮收縮，增加流產(chǎn)風(fēng)險。孕婦出現腹痛需立即停止食用并就醫，可遵醫囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等保胎藥物。

2、桂圓

桂圓性溫熱易引發(fā)胎熱，可能導致便秘或出血。建議出現上火癥狀時(shí)食用梨子等涼性水果緩解，嚴重者可遵醫囑服用金銀花顆粒。

3、木瓜

青木瓜含木瓜蛋白酶可能干擾孕激素。誤食后若出現宮縮應臥床休息，必要時(shí)在醫生指導下使用硫酸鎂注射液抑制宮縮。

4、菠蘿

菠蘿蛋白酶可能誘發(fā)過(guò)敏反應。孕婦食用后皮膚瘙癢需立即停用，可遵醫囑口服氯雷他定片或外用爐甘石洗劑。

孕期飲食應注重營(yíng)養均衡，每日水果攝入量控制在200-350克，出現不適及時(shí)咨詢(xún)產(chǎn)科醫生。建議優(yōu)先選擇蘋(píng)果、橙子等溫和水果補充維生素。

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