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意外懷孕沒(méi)吃葉酸怎么辦

患者：女，26歲

病情描述:
意外懷孕沒(méi)吃葉酸怎么辦
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

意外懷孕未補充葉酸可通過(guò)均衡飲食、醫學(xué)檢測、遵醫囑補充劑、定期產(chǎn)檢等方式干預。葉酸缺乏可能與膳食攝入不足、吸收障礙、代謝異常、胎兒需求增加等因素有關(guān)。

1、均衡飲食

增加深綠色蔬菜、動(dòng)物肝臟、豆類(lèi)、柑橘類(lèi)水果等天然葉酸來(lái)源，烹飪時(shí)避免長(cháng)時(shí)間高溫破壞葉酸。

2、醫學(xué)檢測

通過(guò)血清葉酸水平檢測評估缺乏程度，若合并貧血需同步檢測維生素B12，排除巨幼細胞性貧血可能。

3、遵醫囑補充劑

醫生可能建議服用葉酸片、復合維生素或活性葉酸制劑，妊娠早期需達到每日400-800微克補充量。

4、定期產(chǎn)檢

重點(diǎn)監測胎兒神經(jīng)管發(fā)育情況，孕11-14周可通過(guò)超聲篩查脊柱結構，必要時(shí)進(jìn)行羊水穿刺等診斷性檢查。

建議立即就醫制定個(gè)性化補充方案，孕期保持膳食多樣化，避免酒精和生食，按時(shí)完成產(chǎn)前篩查項目。

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