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抑郁癥的癥狀如何治療

病情描述:
抑郁癥的癥狀如何治療
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楊樂(lè )金 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心理科

抑郁癥可通過(guò)心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調整等方式治療。抑郁癥通常由遺傳因素、心理社會(huì )因素、神經(jīng)生化異常、軀體疾病等原因引起。

1、心理治療：

認知行為療法幫助患者識別并改變負面思維模式，人際關(guān)系療法改善社交功能，心理動(dòng)力學(xué)療法探索潛意識沖突。心理治療適用于輕中度抑郁癥或作為藥物輔助治療。

2、藥物治療：

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀可調節神經(jīng)遞質(zhì)平衡，三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥如阿米替林適用于難治性病例，用藥需嚴格遵循醫囑并定期復診評估療效。

3、物理治療：

重復經(jīng)顱磁刺激通過(guò)磁場(chǎng)調節大腦皮層興奮性，電休克治療用于嚴重自殺傾向或藥物無(wú)效患者，光照療法對季節性抑郁效果顯著(zhù)。物理治療需在專(zhuān)業(yè)機構規范操作。

4、生活方式調整：

規律作息有助于穩定生物鐘，適度運動(dòng)促進(jìn)內啡肽分泌，社交活動(dòng)減少孤獨感，正念訓練提升情緒調節能力。生活方式干預應作為基礎治療長(cháng)期堅持。

抑郁癥患者應保持均衡飲食并限制酒精攝入，家屬需密切觀(guān)察病情變化，如出現自殺念頭或癥狀加重應立即就醫。治療期間定期復診有助于醫生調整方案。

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