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體內濕氣重對身體有哪些危害

患者：女，57歲

病情描述:
體內濕氣重對身體有哪些危害
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

體內濕氣重可能引發(fā)多種健康問(wèn)題，常見(jiàn)表現包括消化不良、關(guān)節疼痛、皮膚濕疹、疲勞嗜睡等，長(cháng)期未干預可能誘發(fā)慢性胃腸炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎、濕疹反復發(fā)作等疾病。

1、消化系統

濕氣困脾會(huì )導致食欲減退、腹脹腹瀉，可能與飲食生冷、脾胃虛弱有關(guān)，表現為舌苔厚膩、大便黏滯?？勺襻t囑使用參苓白術(shù)散、香砂六君丸、藿香正氣水等藥物調理。

2、關(guān)節肌肉

濕邪阻滯經(jīng)絡(luò )易引發(fā)關(guān)節沉重疼痛，常與居住潮濕環(huán)境或類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎相關(guān)，伴隨晨僵、腫脹。建議采用羌活勝濕湯、獨活寄生丸配合艾灸改善癥狀。

3、皮膚問(wèn)題

濕熱郁蒸可導致濕疹、皰疹反復發(fā)作，多因濕熱體質(zhì)或接觸過(guò)敏原引起，常見(jiàn)皮膚瘙癢滲液?？墒褂枚钔?、濕毒清膠囊配合金銀花外洗。

4、精神倦怠

濕濁上蒙清竅會(huì )引起頭重如裹、嗜睡乏力，可能與熬夜或代謝綜合征相關(guān)。建議調整作息并遵醫囑使用平胃散、五苓散等方劑。

日?？蛇m量食用薏米、赤小豆、山藥、冬瓜等健脾祛濕食材，避免久處潮濕環(huán)境，適度運動(dòng)促進(jìn)排汗排濕，癥狀持續需及時(shí)就醫辨證施治。

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