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心臟突突跳渾身沒(méi)勁怎么回事

病情描述:
心臟突突跳渾身沒(méi)勁怎么回事
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郝盼盼 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心血管內科

心臟突突跳渾身沒(méi)勁可能由生理性疲勞、情緒緊張、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起，可通過(guò)休息調節、心理干預、補鐵治療、抗甲狀腺藥物等方式改善。

1、生理性疲勞

長(cháng)期熬夜或過(guò)度勞累可能導致心肌暫時(shí)性缺血，表現為心悸伴乏力。建議保持規律作息，每日午休20分鐘，避免劇烈運動(dòng)。

2、情緒緊張

焦慮狀態(tài)下腎上腺素分泌增加會(huì )引發(fā)心動(dòng)過(guò)速，伴隨手腳發(fā)軟?？赏ㄟ^(guò)深呼吸訓練、正念冥想緩解，必要時(shí)遵醫囑使用阿普唑侖。

3、貧血

血紅蛋白低于110g/L時(shí)組織供氧不足，常見(jiàn)面色蒼白、活動(dòng)后心慌?？赡芘c月經(jīng)過(guò)多或挑食有關(guān)，需補充琥珀酸亞鐵片配合維生素C促進(jìn)吸收。

4、甲狀腺亢進(jìn)

甲狀腺激素過(guò)量分泌導致代謝亢進(jìn)，典型癥狀包括易饑多食、手抖消瘦。需檢查促甲狀腺激素水平，常用甲巰咪唑或丙硫氧嘧啶控制病情。

出現持續心悸伴隨體重驟減建議盡早就醫，日常避免濃茶咖啡刺激，可適當食用香蕉、燕麥等富鉀鎂食物幫助穩定心律。

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