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心梗病人在飲食上應該怎樣調整

患者：男，51歲

病情描述:
心梗病人在飲食上應該怎樣調整
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郝盼盼 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心血管內科

心梗病人飲食調整需遵循低鹽低脂、高膳食纖維原則，可適量吃燕麥、深海魚(yú)、西藍花、黑木耳等食物，也可遵醫囑服用阿托伐他汀、阿司匹林、硝酸甘油等藥物。

一、食物

1. 燕麥

富含可溶性膳食纖維，有助于降低血液膽固醇水平，減少動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險。

2. 深海魚(yú)

含歐米伽3脂肪酸，可抑制血小板聚集，改善血管內皮功能，每周建議食用2-3次。

3. 西藍花

含硫代葡萄糖苷和維生素K，有助于減輕血管炎癥反應，維護心血管健康。

4. 黑木耳

含木耳多糖和膠質(zhì)，能輔助降低血液黏稠度，但需注意避免與抗凝藥物同食。

二、藥物

1. 阿托伐他汀

調節血脂藥物，通過(guò)抑制膽固醇合成穩定斑塊，需定期監測肝功能和肌酸激酶。

2. 阿司匹林

抗血小板聚集藥物，可預防血栓形成，但胃腸道潰瘍患者需謹慎使用。

3. 硝酸甘油

擴張冠狀動(dòng)脈藥物，用于緩解心絞痛發(fā)作，需避光保存并注意體位性低血壓。

飲食需控制總熱量攝入，每日食鹽不超過(guò)5克，避免暴飲暴食，配合適度有氧運動(dòng)并嚴格遵醫囑用藥復查。

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