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香蕉加熱吃后能治便秘嗎

患者:女,59歲

病情描述:
香蕉加熱吃后能治便秘嗎
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

香蕉加熱后有助于緩解輕度便秘,但無(wú)法替代正規治療。改善便秘可通過(guò)膳食纖維攝入、腹部按摩、藥物干預、病因治療等方式實(shí)現。

1、膳食纖維

加熱使香蕉中部分膳食纖維軟化,更易被腸道吸收利用,但效果弱于燕麥、西藍花等富含不可溶性膳食纖維的食物。

2、物理方法

順時(shí)針按摩臍周可促進(jìn)腸蠕動(dòng),配合溫水飲用效果更佳,適合功能性便秘的日常護理。

3、藥物干預

頑固性便秘可遵醫囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或比沙可啶腸溶片,需排除腸梗阻等禁忌癥。

4、病因治療

甲狀腺功能減退、糖尿病等疾病導致的便秘需治療原發(fā)病,腸易激綜合征患者需配合解痙藥物調節腸道功能。

建議每日飲水超過(guò)1500毫升,養成定時(shí)排便習慣,長(cháng)期便秘或伴隨腹痛便血需及時(shí)消化科就診。

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