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心理醫生治療抑郁癥有什么好方法

患者：女，61歲

病情描述:
心理醫生治療抑郁癥有什么好方法
共1個(gè)回答
楊樂(lè )金 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心理科

抑郁癥的治療方法主要有心理治療、藥物治療、物理治療和社會(huì )支持干預。心理醫生會(huì )根據患者情況選擇認知行為療法、人際心理治療、正念療法或家庭治療等方法。

1、認知行為療法

通過(guò)識別和改變負面思維模式，幫助患者建立積極認知。治療周期通常需要多次會(huì )談，適用于輕中度抑郁癥患者。

2、人際心理治療

聚焦人際關(guān)系問(wèn)題對情緒的影響，改善社交功能。適合因人際沖突、角色轉換等誘發(fā)的抑郁癥。

3、正念療法

訓練患者專(zhuān)注當下體驗，減少反芻思維?？膳浜馅は刖毩?，對預防復發(fā)有較好效果。

4、家庭治療

改善家庭互動(dòng)模式，建立支持系統。適用于青少年抑郁癥或存在家庭關(guān)系問(wèn)題的患者。

抑郁癥患者可適當進(jìn)行規律運動(dòng)，保持均衡飲食，必要時(shí)在醫生指導下配合抗抑郁藥物使用。

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