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選擇恐懼癥是怎么引起的

患者：女，35歲

病情描述:
選擇恐懼癥是怎么引起的
共1個(gè)回答
楊樂(lè )金 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心理科

選擇恐懼癥可能由遺傳因素、心理壓力、完美主義傾向、焦慮障礙等原因引起，可通過(guò)心理治療、認知行為干預、藥物治療、放松訓練等方式緩解。

1、遺傳因素：

家族中有焦慮癥或強迫癥病史可能增加患病概率。建議通過(guò)基因檢測評估風(fēng)險，心理疏導可作為預防措施，必要時(shí)可遵醫囑使用帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等抗焦慮藥物。

2、心理壓力：

長(cháng)期工作壓力或重大生活事件可能誘發(fā)決策困難。日?？赏ㄟ^(guò)冥想減壓，若伴隨心悸等軀體癥狀需就醫，醫生可能開(kāi)具勞拉西泮、丁螺環(huán)酮、文拉法辛等藥物。

3、完美主義傾向：

過(guò)度追求最優(yōu)解導致決策癱瘓。認知行為療法可改善非理性信念，嚴重時(shí)可聯(lián)合使用氟伏沙明、氯米帕明、阿普唑侖等藥物控制伴隨的強迫癥狀。

4、焦慮障礙：

廣泛性焦慮或社交恐懼常共病選擇困難?？赡芘c5-羥色胺系統異常有關(guān)，表現為出汗顫抖等癥狀。除心理治療外，可遵醫囑選擇度洛西汀、米氮平、艾司西酞普蘭等藥物。

日常建議通過(guò)簡(jiǎn)化選項、設定決策時(shí)限等方式練習，避免攝入過(guò)量咖啡因，若癥狀持續影響生活需及時(shí)至精神心理科就診。

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