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心里抑郁表現的癥狀

患者:女,62歲

病情描述:
心里抑郁表現的癥狀
共1個(gè)回答
楊樂(lè )金 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心理科

抑郁的表現癥狀主要有情緒低落、興趣減退、精力下降、睡眠障礙等。抑郁癥狀按發(fā)展程度可分為早期表現、進(jìn)展期表現和終末期表現。

1、情緒低落

持續感到悲傷、空虛或無(wú)望,可能伴有自責自罪感。這種情緒狀態(tài)往往持續兩周以上,且影響日常生活。

2、興趣減退

對以往熱衷的活動(dòng)失去興趣,即使是簡(jiǎn)單的娛樂(lè )活動(dòng)也難以獲得愉悅感,社交活動(dòng)明顯減少。

3、精力下降

常感到疲勞乏力,即使休息后也難以緩解。日?;顒?dòng)需要更多努力才能完成,工作效率明顯降低。

4、睡眠障礙

表現為入睡困難、早醒或睡眠過(guò)多。睡眠質(zhì)量差可能導致日間嗜睡,進(jìn)一步加重抑郁癥狀。

抑郁癥狀可能伴隨食欲改變、注意力下降、自殺念頭等表現,建議出現持續抑郁癥狀時(shí)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理幫助,同時(shí)保持規律作息和適度運動(dòng)有助于改善情緒狀態(tài)。

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