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小孩子脾氣倔強怎么辦

患者：女，65歲

病情描述:
小孩子脾氣倔強怎么辦
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

孩子脾氣倔強可通過(guò)耐心溝通、建立規則、轉移注意力和正向激勵等方式改善。這種情況通常與自我意識發(fā)展、需求未被滿(mǎn)足、模仿成人行為或情緒管理能力不足等原因有關(guān)。

1、耐心溝通

蹲下與孩子平視交流，用簡(jiǎn)單語(yǔ)言描述其情緒，如你生氣是因為玩具被收走了嗎。避免在情緒激動(dòng)時(shí)講道理，待平靜后復盤(pán)事件。

2、建立規則

家長(cháng)需制定清晰的行為邊界，如每天只看20分鐘動(dòng)畫(huà)片。規則要具體且全家統一執行，違反時(shí)采取取消游戲時(shí)間等合理懲罰。

3、轉移注意力

當孩子出現對抗行為時(shí)，家長(cháng)可拿出新玩具或提議戶(hù)外活動(dòng)轉移焦點(diǎn)。該方法對3歲以下幼兒尤其有效，能避免情緒升級。

4、正向激勵

及時(shí)表?yè)P合作行為，具體描述做得好的細節，如謝謝你剛才自己收好了積木。獎勵貼紙等象征性物品強化積極行為。

家長(cháng)需記錄孩子發(fā)脾氣的時(shí)間和環(huán)境，排除饑餓、疲勞等生理因素，必要時(shí)咨詢(xún)兒童心理醫生評估是否存在感統失調等情況。

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