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如何預防心肌缺血

病情描述:
如何預防心肌缺血
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龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

預防心肌缺血可通過(guò)控制危險因素、調整生活方式、定期體檢和規范用藥等方式實(shí)現。心肌缺血通常由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病和不良生活習慣等因素引起。

1、控制危險因素

積極管理高血壓、高血脂和糖尿病等基礎疾病，定期監測血壓、血糖和血脂水平，必要時(shí)遵醫囑使用降壓藥、降脂藥或降糖藥。

2、調整生活方式

保持低鹽低脂飲食，戒煙限酒，每周進(jìn)行適度有氧運動(dòng)，控制體重在正常范圍，避免過(guò)度勞累和情緒激動(dòng)。

3、定期體檢

40歲以上人群建議每年進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查，有冠心病家族史者應增加體檢頻率，早期發(fā)現冠狀動(dòng)脈病變。

4、規范用藥

確診冠心病患者需長(cháng)期服用阿司匹林、他汀類(lèi)藥物，必要時(shí)加用硝酸酯類(lèi)或β受體阻滯劑，切忌自行停藥或更改劑量。

日常注意保持規律作息，避免寒冷刺激，出現胸悶胸痛等癥狀時(shí)應立即就醫，冠心病患者應隨身攜帶急救藥物。

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