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睡眠不足會(huì )心跳加快嗎

患者：女，51歲

病情描述:
睡眠不足會(huì )心跳加快嗎
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

睡眠不足可能導致心跳加快，常見(jiàn)于生理性應激反應、自主神經(jīng)紊亂、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)等情況。

1. 生理性應激

短期睡眠不足會(huì )激活交感神經(jīng)，促使腎上腺素分泌增加，引起心率代償性加快。建議保持規律作息，避免咖啡因攝入。

2. 自主神經(jīng)紊亂

長(cháng)期睡眠剝奪可能破壞自主神經(jīng)平衡，導致靜息心率增快?？赏ㄟ^(guò)冥想訓練、生物反饋治療調節，必要時(shí)使用谷維素等調節植物神經(jīng)藥物。

3. 心律失常

嚴重睡眠障礙可能誘發(fā)竇性心動(dòng)過(guò)速或房性早搏，多伴有心悸胸悶。需完善動(dòng)態(tài)心電圖檢查，可考慮使用美托洛爾、普羅帕酮等抗心律失常藥。

4. 甲亢誘發(fā)

長(cháng)期睡眠不足可能加重甲狀腺功能紊亂，表現為持續心率增快伴多汗消瘦。需檢測甲狀腺功能，常用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物。

保證每日7-8小時(shí)優(yōu)質(zhì)睡眠，避免睡前使用電子設備，持續心悸需及時(shí)心內科就診。

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