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失眠會(huì )帶來(lái)哪些并發(fā)癥

患者:女,53歲

病情描述:
失眠會(huì )帶來(lái)哪些并發(fā)癥
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王志學(xué) 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

失眠可能引發(fā)焦慮障礙、高血壓、免疫力下降、抑郁癥等并發(fā)癥,長(cháng)期失眠還可能增加心腦血管疾病風(fēng)險。

1、焦慮障礙

失眠與焦慮?;橐蚬?,睡眠不足導致神經(jīng)遞質(zhì)紊亂,可能誘發(fā)廣泛性焦慮或驚恐發(fā)作??勺襻t囑使用阿普唑侖片、鹽酸帕羅西汀片、草酸艾司西酞普蘭片等藥物。

2、高血壓

長(cháng)期失眠激活交感神經(jīng)系統,導致血壓晝夜節律異常??赡芘c血管緊張素分泌失調有關(guān),表現為晨起頭暈、心悸??捎美i沙坦膠囊、苯磺酸氨氯地平片等藥物控制。

3、免疫力下降

睡眠剝奪會(huì )減少細胞因子分泌,削弱免疫防御功能??赡芘cT淋巴細胞活性降低有關(guān),易出現反復感染。建議通過(guò)調節睡眠周期改善。

4、抑郁癥

持續失眠是抑郁的重要誘因,與5-羥色胺系統功能障礙相關(guān),伴隨興趣減退、情緒低落。需采用米氮平片、鹽酸舍曲林片等抗抑郁藥物干預。

保持規律作息,睡前避免使用電子設備,適量食用小米粥、香蕉等助眠食物,必要時(shí)及時(shí)就醫評估睡眠障礙原因。

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