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絲瓜的功效和作用

患者：男，34歲

病情描述:
絲瓜的功效和作用
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

絲瓜具有清熱化痰、涼血解毒、通經(jīng)活絡(luò )等功效，主要作用包括改善暑熱煩渴、咳嗽痰多、乳汁不通、皮膚瘡瘍等問(wèn)題。

1、清熱解暑

絲瓜性涼，含有大量水分及維生素C，能緩解夏季口渴、煩躁等暑熱癥狀?？纱钆涠匣虮『芍鬁秤?。

2、化痰止咳

絲瓜絡(luò )含皂苷類(lèi)物質(zhì)，能稀釋呼吸道黏液，減輕痰多咳嗽。建議與梨或百合燉煮，適合風(fēng)熱咳嗽者食用。

3、通乳下奶

絲瓜中的絲瓜絡(luò )多糖可促進(jìn)乳腺導管通暢，輔助改善產(chǎn)后乳汁淤積。常與鯽魚(yú)或豬蹄同燉，哺乳期適量食用。

4、護膚消炎

新鮮絲瓜汁含天然抗菌成分，外敷可緩解輕度燙傷、痱子或皮膚潰瘍。需取嫩瓜榨汁后冷藏使用。

絲瓜宜選擇嫩果食用，脾胃虛寒者應控制攝入量。出現嚴重癥狀時(shí)仍需及時(shí)就醫，避免延誤治療。

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