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前列腺炎患者都要注意什么

病情描述:
前列腺炎患者都要注意什么
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張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科

前列腺炎患者需要注意日常護理、飲食調整、生活習慣改善和規范治療，主要有避免久坐、限制辛辣刺激食物、保持規律作息和遵醫囑用藥。

1、避免久坐

長(cháng)時(shí)間保持坐姿會(huì )導致前列腺充血，加重炎癥癥狀。建議每小時(shí)起身活動(dòng)，避免騎車(chē)或久坐超過(guò)一小時(shí)。

2、飲食調整

限制酒精、辣椒等刺激性食物攝入，多飲水有助于排尿沖洗尿道。適量補充南瓜子、西紅柿等富含鋅和番茄紅素的食物。

3、規律作息

保證充足睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。適度運動(dòng)如散步、游泳等有氧運動(dòng)有助于改善盆腔血液循環(huán)。

4、規范治療

遵醫囑使用左氧氟沙星、坦索羅辛、塞來(lái)昔布等藥物，定期復查評估療效。急性發(fā)作時(shí)需及時(shí)就醫。

保持良好衛生習慣，避免憋尿和受涼，適度溫水坐浴可緩解不適，癥狀持續或加重時(shí)應及時(shí)就診泌尿外科。

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