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騎車(chē)摔倒膝蓋腫痛如何解決

患者:男,53歲

病情描述:
騎車(chē)摔倒膝蓋腫痛如何解決
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申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

騎車(chē)摔倒膝蓋腫痛可通過(guò)冰敷消腫、藥物止痛、加壓包扎、抬高患肢等方式緩解。膝蓋腫痛通常由軟組織挫傷、韌帶拉傷、半月板損傷、骨折等原因引起。

1、冰敷消腫

急性期用毛巾包裹冰袋冷敷患處,每次15分鐘,間隔2小時(shí)重復進(jìn)行,可減少毛細血管出血和炎癥滲出。避免皮膚凍傷。

2、藥物止痛

遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑等藥物,可緩解疼痛和腫脹。禁止自行調整用藥劑量。

3、加壓包扎

用彈性繃帶從遠端向近端纏繞膝蓋,壓力均勻適中,既能限制腫脹擴散又不影響血液循環(huán)。包扎48小時(shí)后拆除。

4、抬高患肢

平臥時(shí)將膝蓋墊高超過(guò)心臟水平,利用重力促進(jìn)淋巴回流。建議每天抬高3次,每次持續30分鐘以上。

傷后72小時(shí)內避免熱敷和劇烈活動(dòng),若出現關(guān)節變形、無(wú)法承重或持續劇痛,需立即就醫排除骨折風(fēng)險?;謴推诳蛇M(jìn)行直腿抬高訓練幫助功能康復。

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