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年輕女孩膝蓋酸痛這是怎么回事

病情描述:
年輕女孩膝蓋酸痛這是怎么回事
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申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

年輕女孩膝蓋酸痛可能由運動(dòng)損傷、缺鈣、生長(cháng)痛、滑膜炎等原因引起,可通過(guò)休息補鈣、熱敷理療、藥物治療等方式緩解。

1. 運動(dòng)損傷

劇烈運動(dòng)或姿勢不當可能導致膝關(guān)節周?chē)∪忭g帶拉傷。建議暫停運動(dòng)并冰敷,可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等外用藥物。

2. 缺鈣

青春期骨骼快速生長(cháng)時(shí)鈣需求增加,可能引起膝關(guān)節隱痛。日??稍黾优D?、豆腐等高鈣食物攝入,必要時(shí)補充碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等鈣劑。

3. 生長(cháng)痛

骨骼生長(cháng)速度超過(guò)肌肉肌腱延展度時(shí)可能出現夜間膝關(guān)節酸痛??赏ㄟ^(guò)局部熱敷、輕柔按摩緩解,疼痛明顯時(shí)可短期使用布洛芬混懸液。

4. 滑膜炎

膝關(guān)節滑膜受涼或勞損可能引發(fā)炎癥,表現為腫脹伴酸痛。需減少負重活動(dòng),醫生可能建議服用塞來(lái)昔布膠囊、外用酮洛芬凝膠配合超短波治療。

建議避免長(cháng)時(shí)間跑跳運動(dòng),注意膝關(guān)節保暖,若持續疼痛或伴紅腫發(fā)熱應及時(shí)就診骨科。

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