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頻繁放屁是怎么回事

患者：女，56歲

病情描述:
頻繁放屁是怎么回事
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于淑霞 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

頻繁放屁可能由飲食因素、吞咽空氣、腸道菌群失衡、消化系統疾病等原因引起，可通過(guò)調整飲食、改善進(jìn)食習慣、補充益生菌、治療原發(fā)病等方式緩解。

1、飲食因素

攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥、碳酸飲料等會(huì )導致腸道氣體增加。建議減少易產(chǎn)氣食物，增加膳食纖維攝入，幫助腸道蠕動(dòng)。

2、吞咽空氣

進(jìn)食過(guò)快、嚼口香糖、吸煙等行為會(huì )吞咽過(guò)量空氣。改善進(jìn)食速度，避免相關(guān)習慣，有助于減少氣體進(jìn)入消化道。

3、腸道菌群失衡

腸道菌群紊亂可能導致食物發(fā)酵異常產(chǎn)氣?？勺襻t囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌等益生菌制劑調節菌群。

4、消化系統疾病

可能與腸易激綜合征、乳糖不耐受、胃炎等因素有關(guān)，通常表現為腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。需針對病因治療，如使用蒙脫石散、乳糖酶、奧美拉唑等藥物。

保持規律作息，適當運動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，癥狀持續或加重時(shí)建議消化內科就診。

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