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青少年近視有哪些預防和治療的方法

患者：女，52歲

病情描述:
青少年近視有哪些預防和治療的方法
共1個(gè)回答
周瑋琰 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科

青少年近視可通過(guò)改善用眼習慣、增加戶(hù)外活動(dòng)、光學(xué)矯正、藥物干預等方式預防和治療。

1、改善用眼習慣：

避免長(cháng)時(shí)間近距離用眼，每40分鐘休息10分鐘，保持閱讀距離30厘米以上，光線(xiàn)充足不刺眼。

2、增加戶(hù)外活動(dòng)：

每日戶(hù)外活動(dòng)2小時(shí)以上，自然光刺激有助于延緩眼軸增長(cháng)，陽(yáng)光促進(jìn)多巴胺分泌抑制近視發(fā)展。

3、光學(xué)矯正：

配戴框架眼鏡或角膜塑形鏡矯正屈光不正，角膜塑形鏡夜間佩戴可暫時(shí)性降低近視度數。

4、藥物干預：

低濃度阿托品滴眼液可延緩近視進(jìn)展，需在醫生指導下使用，可能出現畏光、視近模糊等副作用。

定期進(jìn)行視力檢查，建立屈光發(fā)育檔案，發(fā)現視力下降及時(shí)就醫，均衡飲食保證維生素A攝入。

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