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臉上長(cháng)的痘痘怎么消除

患者:男,62歲

病情描述:
臉上長(cháng)的痘痘怎么消除
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陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

消除痘痘可通過(guò)清潔控油、局部用藥、調節飲食、醫學(xué)治療等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

1、清潔控油

每日使用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部,避免油脂堆積。選擇含氨基酸或水楊酸的潔面乳,清潔后及時(shí)保濕,減少皮膚屏障損傷。

2、局部用藥

痤瘡局部可遵醫囑使用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物,抑制細菌繁殖并促進(jìn)角質(zhì)代謝。

3、調節飲食

減少高糖高脂乳制品攝入,增加富含維生素A和鋅的食物如胡蘿卜、牡蠣。避免熬夜及高壓力狀態(tài),降低激素波動(dòng)影響。

4、醫學(xué)治療

頑固性痘痘可能與多囊卵巢綜合征或內分泌紊亂有關(guān),通常伴隨月經(jīng)不調或體毛增多??蛇M(jìn)行紅藍光、果酸煥膚等醫美治療,重度痤瘡需口服異維A酸。

痘痘消退期避免擠壓,外出做好物理防曬。若持續加重或形成囊腫,建議至皮膚科進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評估。

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