国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

茉莉花茶的功效與作用有什么呢

患者：女，42歲

病情描述:
茉莉花茶的功效與作用有什么呢
共1個(gè)回答
陳健鵬 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 腫瘤科

茉莉花茶具有舒緩情緒、促進(jìn)消化、抗氧化、清新口氣等功效，適量飲用有助于改善身心健康。

1、舒緩情緒

茉莉花香中的芳樟醇等成分可通過(guò)嗅覺(jué)調節神經(jīng)系統，緩解焦慮情緒。適合工作壓力大或情緒緊張時(shí)飲用。

2、促進(jìn)消化

茶多酚與茉莉揮發(fā)油協(xié)同作用，能刺激消化液分泌。餐后飲用可幫助緩解胃脹、噯氣等消化不良癥狀。

3、抗氧化

茉莉花茶含茶多酚、維生素C等抗氧化物質(zhì)，可清除自由基。長(cháng)期飲用對延緩皮膚老化有一定幫助。

4、清新口氣

茉莉花的天然香氣成分能中和口腔異味。飲用后口腔留香時(shí)間較長(cháng)，比單純漱口效果更持久。

建議選擇無(wú)添加的天然茉莉花茶，每日飲用不宜超過(guò)3杯，避免空腹飲用。體質(zhì)虛寒者應減少飲用頻率。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>