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頸椎痛引起頭痛怎么辦

患者：女，39歲

病情描述:
頸椎痛引起頭痛怎么辦
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張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科

頸椎痛引起頭痛可通過(guò)熱敷理療、藥物鎮痛、頸椎牽引、姿勢矯正等方式治療。頸椎源性頭痛通常由肌肉勞損、頸椎退變、神經(jīng)壓迫、血管痙攣等原因引起。

1、熱敷理療

頸部肌肉勞損導致疼痛放射至頭部時(shí)，可用40℃左右熱毛巾敷于頸后部，每次15分鐘，每日重復進(jìn)行。配合輕柔按摩有助于緩解肌筋膜緊張。

2、藥物鎮痛

神經(jīng)根受壓引發(fā)牽涉性頭痛時(shí)，可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊、乙哌立松片、甲鈷胺片等藥物。非甾體抗炎藥能減輕神經(jīng)水腫，肌松劑可緩解肌肉痙攣。

3、頸椎牽引

椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)時(shí)需進(jìn)行頸椎牽引治療，通過(guò)增大椎間隙減輕神經(jīng)壓迫。需在康復科醫師指導下設定牽引角度和重量，避免過(guò)度牽引。

4、姿勢矯正

長(cháng)期低頭導致頸椎生理曲度變直時(shí)，應保持視線(xiàn)與電腦屏幕平齊，使用頸椎枕維持正常曲度。每半小時(shí)活動(dòng)頸部，避免維持固定姿勢超過(guò)1小時(shí)。

日常避免長(cháng)時(shí)間低頭玩手機，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，加強頸肩部肌肉鍛煉可預防癥狀復發(fā)。若頭痛伴隨上肢麻木或行走不穩需立即就醫。

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