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甲亢病人飲食注意什么

患者:女,44歲

病情描述:
甲亢病人飲食注意什么
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

甲亢病人飲食需注意控制碘攝入、保證熱量供給、補充蛋白質(zhì)維生素,避免刺激性食物,可適量食用低碘牛奶、雞蛋、西藍花、蘋(píng)果等食物,也可遵醫囑使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾等藥物。

一、控制碘攝入

避免海帶、紫菜等高碘食物,減少加碘鹽使用。甲亢患者甲狀腺激素分泌過(guò)多,過(guò)量碘可能加重癥狀。

二、保證熱量供給

每日熱量需比常人增加,可增加主食及健康脂肪攝入。甲亢代謝亢進(jìn)易導致體重下降,需預防營(yíng)養不良。

三、補充蛋白質(zhì)

選擇魚(yú)肉、雞肉等優(yōu)質(zhì)蛋白,每日每公斤體重攝入1.5-2克。甲狀腺激素增多會(huì )加速蛋白質(zhì)分解,需及時(shí)補充。

四、避免刺激性食物

禁飲濃茶、咖啡,少吃辣椒、酒精等。刺激性食物可能加重心悸、手抖等交感神經(jīng)興奮癥狀。

建議采用少食多餐方式,烹飪時(shí)選用無(wú)碘鹽,定期監測甲狀腺功能指標并根據結果調整飲食方案。

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