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流產(chǎn)食譜怎么制定

患者：女，55歲

病情描述:
流產(chǎn)食譜怎么制定
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

流產(chǎn)后可適量吃紅棗、烏雞、黑芝麻、山藥等食物，也可遵醫囑服用益母草顆粒、新生化顆粒、八珍益母膠囊、阿膠補血顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行飲食調理與藥物干預。

一、食物

1. 紅棗

紅棗富含鐵元素，有助于改善流產(chǎn)后氣血不足，可煮粥或燉湯食用，每日不超過(guò)10顆。

2. 烏雞

烏雞蛋白質(zhì)含量高，搭配當歸燉湯可促進(jìn)子宮內膜修復，每周食用2-3次為宜。

3. 黑芝麻

黑芝麻含維生素E和鈣，可碾碎加入牛奶或米糊，幫助調節內分泌功能。

4. 山藥

山藥健脾益胃，蒸煮后食用可緩解流產(chǎn)后消化不良，避免油炸烹飪方式。

二、藥物

1. 益母草顆粒

用于促進(jìn)子宮收縮排出殘留組織，成分含益母草總堿，服藥期間忌食生冷。

2. 新生化顆粒

含當歸、川芎等成分，可改善流產(chǎn)后腹痛惡露不凈，需監測出血量變化。

3. 八珍益母膠囊

適用于氣血兩虛型術(shù)后恢復，服藥期間出現發(fā)熱應停藥就醫。

4. 阿膠補血顆粒

含阿膠、熟地黃等，改善貧血癥狀需配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。

流產(chǎn)后1個(gè)月內避免劇烈運動(dòng)及寒涼飲食，定期復查超聲觀(guān)察子宮恢復情況，如有持續出血或發(fā)熱需立即就診。

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