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蓮子百合的功效與作用

患者:男,59歲

病情描述:
蓮子百合的功效與作用
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

蓮子百合具有養心安神、潤肺止咳、健脾止瀉、滋陰潤燥等功效,適用于失眠多夢(mèng)、干咳少痰、脾虛久瀉、陰虛內熱等癥狀。

1、養心安神

蓮子百合含有生物堿及皂苷類(lèi)成分,能調節中樞神經(jīng)系統,改善心悸失眠。適用于更年期綜合征或焦慮引起的睡眠障礙,可配伍酸棗仁、柏子仁增強療效。

2、潤肺止咳

百合多糖與黏液質(zhì)能保護呼吸道黏膜,緩解干咳咽癢。對慢性支氣管炎或放療后肺燥有效,常與川貝母、麥冬同用。

3、健脾止瀉

蓮子淀粉酶抑制物可減少腸蠕動(dòng),改善脾虛型腹瀉。適用于慢性腸炎患者,配伍山藥、芡實(shí)能增強收斂作用。

4、滋陰潤燥

百合甾體皂苷具有雌激素樣活性,能緩解潮熱盜汗。適合圍絕經(jīng)期女性,配合女貞子、墨旱蓮效果更佳。

建議根據體質(zhì)辨證使用,陰虛體質(zhì)可長(cháng)期少量食用,便溏者宜去蓮子心。避免與辛辣燥熱食物同食,急性感染期慎用。

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