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男性增強性功能吃什么

患者：男，42歲

病情描述:
男性增強性功能吃什么
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

若出現性功能減退情況，可以適量吃牡蠣、核桃、韭菜、黑巧克力等食物，也可以遵醫囑吃西地那非、他達拉非、伐地那非、十一酸睪酮等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 牡蠣

牡蠣富含鋅元素，有助于維持睪丸激素水平，對改善精子質(zhì)量和性功能有一定幫助。

2. 核桃

核桃含有豐富的不飽和脂肪酸和精氨酸，能促進(jìn)血液循環(huán)，改善勃起功能。

3. 韭菜

韭菜具有溫腎助陽(yáng)作用，傳統醫學(xué)認為其可改善腎陽(yáng)虛導致的性功能減退。

4. 黑巧克力

黑巧克力中的黃酮類(lèi)化合物能促進(jìn)血管舒張，改善陰莖血流供應。

二、藥物

1. 西地那非

磷酸二酯酶5抑制劑，通過(guò)增加陰莖血流改善勃起功能障礙，需在醫生指導下使用。

2. 他達拉非

長(cháng)效磷酸二酯酶5抑制劑，作用持續時(shí)間較長(cháng)，適用于勃起功能障礙治療。

3. 伐地那非

選擇性磷酸二酯酶5抑制劑，起效較快，可用于勃起功能障礙的按需治療。

4. 十一酸睪酮

睪酮替代治療藥物，適用于睪酮缺乏導致的性欲減退和勃起功能障礙。

保持規律作息，適度運動(dòng)，避免吸煙酗酒，同時(shí)注意心理調節，有助于改善性功能狀態(tài)。

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