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痔瘡疼的晚上睡不著(zhù)怎樣緩解疼痛

病情描述:
痔瘡疼的晚上睡不著(zhù)怎樣緩解疼痛
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

痔瘡疼痛影響睡眠可通過(guò)溫水坐浴、局部用藥、調整姿勢、口服止痛藥等方式緩解。痔瘡疼痛通常由排便用力、久坐久站、靜脈曲張、炎癥刺激等因素引起。

1、溫水坐浴

使用40℃左右溫水浸泡會(huì )陰部10-15分鐘，每日重復進(jìn)行2-3次，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕水腫和痙攣性疼痛。避免在水中添加刺激性物質(zhì)。

2、局部用藥

可在醫生指導下使用復方角菜酸酯栓、氫化可的松乳膏、利多卡因凝膠等藥物。這類(lèi)藥物含消炎、麻醉或保護黏膜成分，能直接緩解肛周灼痛和瘙癢癥狀。

3、調整姿勢

側臥位可減少直腸靜脈壓力，睡眠時(shí)用軟枕墊高臀部。白天避免久坐久站，每小時(shí)活動(dòng)5分鐘，使用環(huán)形坐墊分散肛周壓力。

4、口服止痛藥

對乙酰氨基酚、布洛芬等非甾體抗炎藥可短期使用，須嚴格遵醫囑控制劑量。伴有出血時(shí)禁用阿司匹林類(lèi)藥物，防止加重出血。

日常增加膳食纖維攝入，保持大便通暢，避免辛辣刺激食物。若疼痛持續超過(guò)3天或出現大量出血，應及時(shí)到肛腸科就診。

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