正常大便顏色一般為黃褐色或棕黃色，主要由膽紅素代謝產物決定。大便顏色可能因飲食、藥物或疾病等因素發(fā)生改變，若出現異常顏色且持續(xù)存在，建議就醫(yī)檢查。

健康人群的糞便通常呈現均勻的黃褐色，這種顏色源于膽汁中的膽紅素在腸道內被細菌分解后產生的糞膽素。母乳喂養(yǎng)的嬰兒糞便多呈金黃色，而配方奶喂養(yǎng)的嬰兒糞便可能為淺黃色或黃綠色。食用大量綠葉蔬菜可能使糞便偏綠，攝入動物血液或鐵劑可能導致黑色糞便，進食紅心火龍果等含天然色素的食物可能造成紅色糞便。這些由飲食引起的顏色改變通常在1-2天內恢復正常。

某些藥物也會影響糞便顏色，如鉍劑可能使糞便變黑，抗生素可能引起綠色糞便，抗結核藥物可能導致橙紅色糞便。當排除飲食和藥物因素后，若出現陶土色糞便可能提示膽道梗阻，黑色柏油樣便可能提示上消化道出血，鮮紅色血便可能提示下消化道出血，灰白色糞便可能提示胰腺或肝膽疾病。這些異常顏色往往伴隨其他癥狀如腹痛、消瘦或黃疸。

日常應注意觀察糞便顏色的變化規(guī)律，記錄伴隨癥狀和持續(xù)時間。保持均衡飲食，避免短期內大量攝入單一顏色食物。出現異常顏色糞便時，應先回顧近期飲食和用藥史。若顏色異常持續(xù)超過3天或伴有發(fā)熱、腹痛等癥狀，應及時消化內科就診。糞便檢查是判斷消化道健康的有效手段，必要時可進行糞便隱血試驗或結腸鏡檢查。