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產(chǎn)后放屁多是怎么回事

患者：女，45歲

病情描述:
產(chǎn)后放屁多是怎么回事
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

產(chǎn)后排氣增多可能由胃腸功能恢復、飲食結構改變、激素水平波動(dòng)、腸道菌群失調等原因引起，可通過(guò)調整飲食、適度活動(dòng)、腹部按摩、藥物治療等方式緩解。

1、胃腸功能恢復

分娩后子宮收縮壓迫解除，胃腸蠕動(dòng)逐漸恢復，積存氣體排出導致排氣增多。建議少量多餐，避免進(jìn)食過(guò)快。

2、飲食結構改變

產(chǎn)后高蛋白、高營(yíng)養飲食可能增加產(chǎn)氣，如豆類(lèi)、奶制品等?？蓵簳r(shí)減少易產(chǎn)氣食物，增加米粥等清淡飲食。

3、激素水平波動(dòng)

孕激素水平下降影響腸道平滑肌張力，導致腸蠕動(dòng)異常。適度活動(dòng)如產(chǎn)后操有助于促進(jìn)腸道功能恢復。

4、腸道菌群失調

可能與抗生素使用或消化功能減弱有關(guān)，表現為腹脹伴排氣增多?？勺襻t囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌等益生菌調節。

建議保持會(huì )陰清潔，進(jìn)行凱格爾運動(dòng)幫助盆底肌恢復，若伴隨腹痛、便血等癥狀需及時(shí)就醫。

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