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抑郁癥跟焦慮癥的區別

病情描述:
抑郁癥跟焦慮癥的區別
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

抑郁癥與焦慮癥是兩種常見(jiàn)的精神障礙，主要區別在于核心癥狀和臨床表現。抑郁癥以持續情緒低落、興趣減退為主，焦慮癥則以過(guò)度擔憂(yōu)和軀體緊張為特征。

1、核心癥狀

抑郁癥主要表現為持續兩周以上的情緒低落、快感缺失，伴隨自我價(jià)值感降低；焦慮癥的核心是難以控制的過(guò)度擔憂(yōu)，常伴有坐立不安等運動(dòng)性緊張。

2、軀體表現

抑郁癥常見(jiàn)食欲改變、睡眠障礙、精力下降等生理癥狀；焦慮癥多出現心悸、出汗、顫抖等自主神經(jīng)亢進(jìn)癥狀，部分患者會(huì )出現驚恐發(fā)作。

3、思維特征

抑郁癥患者思維內容以自責自罪、無(wú)望感為主，可能出現自殺意念；焦慮癥患者思維多圍繞災難化預期，對潛在威脅過(guò)度警覺(jué)。

4、病程特點(diǎn)

抑郁癥發(fā)作期通常持續數月，具有晨重夜輕節律；焦慮癥癥狀波動(dòng)性較大，環(huán)境壓力因素影響更顯著(zhù)，部分會(huì )發(fā)展為慢性病程。

兩種疾病可能共病存在，建議出現相關(guān)癥狀時(shí)盡早就診精神心理科，通過(guò)專(zhuān)業(yè)評估制定個(gè)體化治療方案，日常保持規律作息和適度運動(dòng)有助于癥狀改善。

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